A katasztrofizálás és a hirtelen vásárlások kapcsolata
A katasztrofizálás felesleges kiadásokat szülhet azzal, hogy félelemtől vezérelve vásárolunk meg valamit. A problémákat túlértékeljük és azok megoldására felesleges eszközöket vásárolhatunk, vagy egészségünkkel kapcsolatban indokalatlan vizsgálatokra költhetünk, (Különbség van az egészséggel és orvosokkal kapcsolatos pénzköltés között). Ezeket a felesleges kiadásokat elkerülhetjük azzal hogyha hagyunk magunkat teret a gondolataink rendezésére és eltoljuk a vásárlást például 2 héttel. Így lesz elég időnk arra, hogy alaposabban átgondoljuk a vásárlás célját, ne pedig hirtelen félelemtől vezérelve döntsünk. Egy vásárolt dolog árát meg kell vizsgálni a rááldozott idő alapján is.