Az érzelmek vezérelte rossz döntések elkerülése

A hirtelen felindulást eredményező érzelmek, mint a düh, a félelem, a vágy és az élvezet elnyomják az agy azon részét, amivel józanon mérlegelni tudjuk a helyezetet. Ez olyan döntésekre ösztönözhet, amiket később megbánhatunk. Ilyen lehet például az impluzusvásárlás, szex közben a hevesen felhúzott gumi vagy vita közben mások szidalmazása. Ezeket úgy tudjuk elkerülni, hogyha megpróbálunk figyelni az adott érzelem kialakulására, vágyak esetében buffert hagyni magunknak a döntésekre vagy büdzsé tervet készítünk.