A mindfulness visszatartja az elménket a szabadságban?
- A meditáció gyakorlata olyan, mint amikor az elménk egy gyerek, aki menni akar játszani, de a Mindfulness visszatartja, mert még össze kell pakolnia a szobában.
- És ezt naponta többször is meg kell csinálnia.
- A témában többet kell olvasni
- A mindfulness gyakorlatokra is igaz, hogy jóból is megárt a sok