- A szokások kialakításához rendszereket kell terveznünk. Mivel a szokás egy automatizált cselekvés, azokat alá kell támasztani megfelelően kidolgozott folyamatokkal, amiket megfelelő sorba rendezve rendszereket tudunk létrehozni.
- Nagyon fontos, hogy egymástól jól elkülönülő lépésekre lebontott folyamatokat foglaljunk rendszerekbe, mivel egy ilyen rendszer lehet a kulcsa annak, hogy egy szokást el tudjuk sajátítani.
- A rendszerek kidolgozása megnöveli a produktivitásunkat
- Lustaság miatt a szokásokat apránként kell implementálni a sikerélmény elérésének érdekében.
- Példák arra, hogy milyen rendszereket használhatunk a szokások kialakítására.
- Ellenőrző listát kell tartanunk a capture eszközeinkről
- Tanulás a Zettelkasten rendszerrel