A túltervezés hatása a változás elfogadására
A túltervezés megakadályozhat a változás elfogadásában és az adaptációban. A tervezés segíthet abban, hogy egy problémát átlássunk és megoldást találjunk rá. Viszont ha nem rendelkezünk megfelelő mennyiségű információval akkor egy feltételezésekre alapuló terv nem segíteni fogja a tisztánlátást, hanem befolyásolni fogja a döntéseinket és stresszfaktort jelent a változások elfogadásában.
Amennyiben csak a meglévő információkra tervezünk – esetleg lehetőségként felsoroljuk a feltételezéseket és félelmeket, de nem tervezzük meg ezeket – akkor könnyebben fogjuk tudni adaptálni a tervünket és nem fog stresszt okozni semmilyen változás. Mivel a A mai világban a stressz nagyrésze elképzelt dolgok miatt jelentkezik, így lehetséges, hogy túltervezéssel csak rendszerszinten találunk ki potenciális veszélyeket, amik aztán felesleges stresszt okoznak bennünk.
Egy cél mindig elkanyarodik a kezdeti állapotból valami más irányba, ahogy egyre több információt tudunk meg róla – ezzel irányt adva a folyamatnak -, így minden esetre nem tudunk felkészülni.